Praktijk voor Haptotherapie en Psychomotorische therapie
Onze taal zit vol met lichamelijkheid.
De uitdrukking ‘niet lekker in je vel zitten’, is een hele bekende én vaak voorkomende.
Vanuit de Haptotherapie en Psychomotorische Therapie (PMT) bied ik begeleiding waarin je je bewust wordt van wat je voelt en er woorden voor kunt vinden.
Met je lichaam als gids in je verhaal!
Haptotherapie
Het voelende lichaam.
Dat is voor mij waar de haptonomie over gaat en wat er binnen de haptotherapie aangesproken wordt.
We zijn er, met ons lichaam. Via ons lichaam voel je wat de omgeving met je doet en breng je naar buiten wat je in jezelf voelt. Het gaat over contact, op de affectieve laag. Dat is; voelend!
Haptotherapie neemt gevoel en aanraking als uitgangspunt wat je helpt om contact te maken met jezelf, je gevoelens en de mensen om je heen.
Psychomotorische Therapie
Het bewegende lichaam.
Voor mij is dit het specifieke van de psychomotorische therapie (PMT).
In je (bewegings-) gedrag komt tot uiting hoe je je voelt en wat je denkt. Wanneer je vastloopt in bepaald gedrag, vanwege je gedachten en gevoelens, is het dus van belang om alle drie de aspecten te betrekken bij het aanpakken van die blokkade.
PMT neemt bewegingsoefeningen en activiteiten als uitgangspunt wat je helpt om los te komen van je (bewegings-)patronen.
“The mystery of life
is not a problem to be solved
but a reality to be experienced!”
-Frank Herbert-
