Voor wie?
Er zijn tal van situaties waarin haptotherapie voor jou zinvol zou kunnen zijn.
Je kunt denken aan:
- wanneer je niet lekker in je vel zit
- als je moeite hebt met het herkennen of uiten van je gevoelens
- in situaties dat je het gevoel hebt vast te zitten, niet verder komt
- als grenzen aanvoelen en aangeven lastig voor je is
- wanneer je veel stress ervaart, overspannen bent of een burn-out hebt
- als je vragen hebt rondom je persoonlijke ontwikkeling, identiteit en zingevingsvragen
En ook wanneer je moeite hebt met het verwerken of accepteren van een verlies, ziekte of trauma. Of als je lichamelijke klachten hebt die mogelijk psychosomatisch van aard zijn (denk aan hoofdpijn, spanning in de nek of rug, hyperventilatie).
Moeite met intimiteit en nabijheid en daarmee mogelijk relatieproblemen of juist niet tot een relatie kunnen komen.
Wanneer er door een positieve life event zoals zwangerschap en geboorte, (oude) gevoelens van bijvoorbeeld angst en twijfel of herinneringen naar boven komen waardoor je uit evenwicht raakt.
Door langdurige pijn, lichamelijke of psychische overbelasting het vertrouwen in je eigen kunnen kwijt bent geraakt.
Staat jouw vraag, thema of probleem er niet tussen?
Ik denk graag met je mee!
Neem geheel vrijblijvend contact met mij op zodat we samen kunnen kijken of haptotherapie voor jou zinvol kan zijn!
